社會的進步，科技的發(fā)展，信息的獲取，這樣很多人足不出戶就可以了解大千世界，網(wǎng)絡(luò)給我們帶來的方便，讓我們在閑暇時豐富了自己，講到這里，您可能以為我介紹的是網(wǎng)絡(luò)，其實我是想介紹網(wǎng)絡(luò)的載體--電腦，想到電腦您是否會想到輻射。信息時代，人類被各種輻射包圍，手機輻射、電腦輻射、電視機輻射、信號發(fā)射塔輻射、等等眾多輻射源，不要以為輻射沒有什么危害，1998年世界衛(wèi)生組織就列出了輻射對人體的五大影響。1998年世界衛(wèi)生組織列出輻射對人體的五大影響： 1、輻射是心血管病、糖尿病、癌突變的主要誘因； 2、輻射對人體生殖系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、免疫系統(tǒng)造成傷害； 3、輻射是孕婦流產(chǎn)、不育、畸胎等病變的誘發(fā)因素； 4、輻射直接影響兒童的發(fā)育、骨髓發(fā)育、導(dǎo)致視力下降、視網(wǎng)膜脫落，肝臟造血功能下降； 5、輻射可使性功能下降，女性內(nèi)分泌紊亂，月經(jīng)失調(diào)。所以日常注意抗輻射也是非常重要的。
        如何有效的抗輻射呢？日常生活中你可以多吃這些食物，1、黑芝麻——增加細胞免疫，抵抗輻射 2、西紅柿——減少皮膚輻射損傷，并可以祛斑美白3、紫菜——抗輻射圣品 4、辣椒——保護細胞的DNA不受輻射破壞5、海帶——具有抗輻射作用 6、大蒜——減少輻射損傷 8、黑木耳——清胃、滌腸、防輻射，這些食物都是日常生活中常食的食物，如果對于上班族的話，由于飲食沒有規(guī)律，可以試著選擇食用螺旋藻，螺旋藻可以通過調(diào)節(jié)人體整體機從而起到抗疲勞的作用。螺旋藻的營養(yǎng)成分中含有豐富的鐵質(zhì)、多種維生素和氨基酸等生物活性物質(zhì)，能促進神經(jīng)細胞的興奮性遞質(zhì)合成和釋放，增強人體血液循環(huán)能力，提高神經(jīng)系統(tǒng)的興奮性和應(yīng)激性，調(diào)節(jié)神經(jīng)細胞功能，維持良好的精神狀態(tài)。螺旋藻的營養(yǎng)成分中富含葉黃素、藻藍素、葉綠素等營養(yǎng)物質(zhì)，從而決定了螺旋藻具有良好的抗輻射功效。對于長期坐在電腦前的上班族，螺旋藻是個絕佳的選擇。 玉米蛋白粉 玉米DDGS 玉米蛋白